7月の大人・キッズ・趣味のレッスン案内
7月大人のレッスン 2か月連続講座 酢1本でおうちごはんをレベルアップ！ 和食編
（7/14・15・16・17・18 ￥6000円 10：30～13：00 ) 別日程応相談
●土佐酢ジュレの焼き茄子豆腐かけ
●しっとり鶏レバーの塩麹酢焼き
●鶏団子と冬瓜の煮物
●冷やしそうめん 醤油豆乳つゆ 海老の黄身煮と
●桃ソースと練乳のかき氷
6月に引き続き、お酢1本でおうちごはんをレベルアップさせるレッスン
今回は和食編。
お酢には食べ物の臭みを取ったり、柔らかくしたり、腐りにくくしたり
また、疲労回復や血糖値上昇抑制効果などの様々な健康効果がある
優れた調味料。
7月キッズ レッスン 豪快に食べよう！おうちで満喫ハワイアン料理
（7/5・12・19・20 10：30～12：30 ）別日程応相談
国分寺市のぶんぶん商品券使えます
●幼児親子5000円/組 幼児のきょうだい2500円/人 ●小中学生4000円/人・一人参加OK 小中学生同伴者の試食 1000円/人(希望制)
●ロコモコどん
●スパムと夏野菜のグラタン
●しおバターキャラメルポップコーン
●フローズンヨーグルト みかんソース
夏にふさわしいハワイご飯を作ります。
ロコモコ丼はロコモコ用に考えたハンバーグと、特製グレイビーソースをかけていただきます。
趣味のレッスンキッズ イチから作る基本の料理#11 基本の春巻き
（7/11・26 レッスン代5000円/人 10：30～12：30 別日程応相談) 大人の受講OK
国分寺市のぶんぶん商品券使えます
●基本の春巻き
●ふわふわ卵と豚肉の炒め物（ムースーロー）
●杏仁豆腐（苦手な方はミルクアイスを作ります。予約時にお申し付けください）
一つ一つの料理をイチから作ります。料理の基本がわかり、力がつくレッスンです
大人の方もご受講可能です
日程等お気軽にご相談下さい
パリパリの春巻きを作ります。
味付けや餡のかたさ、爆発しない巻き方、パリッとさせる揚げ方など春巻きの基本を学びます。
ムースーローを作ります。
ふわっと仕上げる卵の炒り方を覚えましょう。時間をかけずに作れるご飯が進むおかずです