3月の大人・キッズ・趣味のレッスン案内

（3/11・13・14・15・16・17　￥5000円　10：30～13：00 ) 1名様からレッスン開催・2名様以上で別日応相談

●あさりの春パスタ

●爽やかレモンのチキングリル

●新玉ねぎのレンジ蒸し　明太とろろ和風味

●えびと人参の醤油マスタードサラダ

●いちごワインゼリー

定番をもっと美味しくシリーズ・あさりのパスタを作ります

オイルの量、ゆで汁の量はどれくらい？どのタイミングで入れれば良いの？

実演しながら確認します

パサつかず、うまみが深いあさりのパスタです

ほか　春の食材を使ったおかずを作ります

デザートは旬のいちごを満喫するゼリーです　　　　お申し込み

（3/5・12・19 ・21　10：30～12：30）2組から任意レッスン日設定OK

●幼児4500円/組　幼児のきょうだい2500円/人　●小中学生3000円/人・一人参加OK　　小中学生同伴者の試食　1000円/人

マスク着用でお願いします

お子さんが嫌がる場合はご相談ください(幼児)

●カレーてりやきチキン

●のりまきサケのトースターやき

●リボンにんじんのケチャップ中華いため

●ブロッコリーとかぼちゃのサラダ

●コーヒー牛にゅうむしパン

大人のレッスンで人気のお弁当レッスン

キッズでもやって～との声を受けて開催決定！

お弁当を作るママ達にも参考になるレッスンです

デザートはコーヒー牛乳の香りがふわっと。

香りを味わうむしパンです　　　　　お申し込み

（3/23・24・25　レッスン代6500円　親子参加OK7500円　10：30～13：00 １人～別日応相談）

☆オートミールクッキー

☆オートミールレモンケーキ

ランチ付き（カオマンガイ・スープ予定）

栄養価が高く、食物繊維たっぷりのオートミール

糖質も低いので体のことを気遣う方にはお勧めです

どちらのお菓子もバター不使用

さらにクッキーは卵不使用、ケーキは小麦粉も不使用で作ります